블루베리 잼

블루 베리 과일의 VMA (안토시아닌)는 눈에 좋은 건강 관리 효과가 있으며 눈의 피로를 줄이고 야간 시력을 향상시킬 수 있습니다.

블루 베리는 펙틴이 풍부하여 콜레스테롤을 효과적으로 낮추고 죽상 동맥 경화증을 예방하며 심혈관 건강을 증진시킬 수 있습니다.

블루베리는 비타민 C가 풍부하여 심장 기능 강화, 암 및 심장 질환 예방, 뇌 신경 노화 방지 및 뇌력 향상 효과가 있습니다. 또한 일반적인 감기, 인후통 및 설사에 일정한 개선 효과가 있습니다.

블루 베리는 모세 혈관과 항산화 기능을 가지고 있으며, 뇌 신경의 노화를 지연시키고, 기억력을 향상 시키며, 특히 요로 감염 및 만성 신장염의 경우 신체의 염증을 제거합니다. 또한 항암 효과가 있으며 건강한 피부를 유지하고 처진 피부와 눈 밑의 가방을 완화시키고 사람들의 면역력을 향상시킵니다.