동결 건조 사과 조각
동결 건조 사과는 섬유질과 비타민 B를 포함한 다양한 영양가의 풍부하고 맛있는 공급원입니다. 건조 사과는 소화 및 정서적 건강뿐만 아니라 세포 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
그들은 또한 포만감이 있는 간식이므로 포만감을 주기 위해 많이 먹을 필요가 없습니다. 사과는 계절에 관계없이 사과의 모든 이점을 얻을 수 있는 좋은 방법입니다.
마지막으로 동결 건조 과일은 건조 과일보다 많은 이점이 있습니다. 동결 건조 과일은 식품에 수분이 훨씬 적기 때문에 더 오래 보관할 수 있습니다. 또한 동결 건조 사과는 박테리아나 세균을 생성할 위험이 훨씬 낮습니다.
냉동 건조 사과를 사용하는 가장 좋은 방법은 다음과 같습니다.
파이용으로 슬라이스
모든 사람은 이것이 사과를 맛있게 먹는 방법이라는 것을 알고 있습니다. 건조 사과 파이 사과를 얼리려면 두께가 1인치 미만으로 얇게 썰어 트레이의 단일 층으로 냉동 건조한 다음 사용할 준비가 될 때까지 밀폐 용기에 보관하십시오.
그래 놀라와 요거 t를 위해 깍둑 썰기
경로 결합 또는 아침 식사 그래 놀라에 바삭 바삭한 동결 건조 사과가 없다면 부족한 것입니다. 동결 건조 사과는 강렬하게 맛있고 훌륭하게 바삭바삭합니다. 바삭바삭한 토핑으로 사용하려면 사과를 깍둑썰기하고 영양가 있는 껍질을 벗기세요.
빠른 빵과 향신료 디저트를 위해 잘게 썬 것
애플 트러플과 애플 스피디 브레드는 차나 커피 한 잔을 위한 최고의 오후 공범자입니다.
따뜻한 음료를 위한 벨소리
사과는 껍질을 벗기고 얇게 썰고, 쟁반에 한 겹으로 쌓아 냉동 건조하고 밀폐 용기에 담아 쇼핑하세요. 휴가 동안 따뜻한 사이다와 매콤한 펀치에 동결 건조 사과 고리를 띄워보세요. 재수화하면서 매운 맛을 흡수하므로 자유롭게 장식물을 먹어 치웁니다.
간식용으로 썰어
자체 냉동 건조 사과에 깨끗한 사과의 모든식이 펀치를 포장하십시오. 자녀와 함께 교직원에게 보내고 도시락에 포장하십시오. 계피, 갈색 설탕 또는 선호하는 파이 향신료를 뿌립니다. (당신이 무엇을 하든지 영화의 밤에 짭짤한 버터 팝콘으로 그들에게 노력하도록 긍정적이 되십시오.
사탕과 짠맛의 조합은 신성합니다.)
